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伊勢神宮 外宮 勾玉池菖蒲   

2015年 07月 07日

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趣味の風景スケッチ  

楽しんでおられますか

私も半年ぶりにペンを走らせました

花の時期 紫陽花もいいけど

バック後ろの情景も考慮しまして

菖蒲 を描いてみました。

来年 サミットも開かれることですし

もっと伊勢志摩 アピールしてきたいとおもっています。
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by ktakeshin | 2015-07-07 11:01

粘土で干支つくり 第2弾   

2014年 09月 11日

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粘土で 牛さん「ギュウちゃん」 今回から名前をつけてみました。
形を作ったところです、
原型から7回目でようやく今の形になりました。

乾かしてから 

お楽しみの 色付け

やはり粘土の色「白」がかわいい。



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牛さんは 結構苦労しました、全体に真ん丸ですから

変化が出しにくて。

最後に かわいいお眼目を描くと

表情が一気に現れます、その瞬間が 大好きです。
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by ktakeshin | 2014-09-11 17:08

清流宮川で カヌー 初体験   

2014年 08月 06日



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午前9時30分受付開始です。



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漕ぎ方の練習を30分ほどしてから
川下りの前に軽く漕いでみます。




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途中休憩が3回ほどあり 
疲れを癒します。


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私本人です。
かっこよく撮っていただき 本人喜んでいます。


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私たち6人は スポーツクラブのメンバーです。

来年もまたカヌー来たいねって。 たのしかったです。
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by ktakeshin | 2014-08-06 17:45

京都奥嵯峨坂の街道3   

2014年 06月 05日

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最終章

水彩画とペンスケッチ2点載せてみました。

すごく味わいのある街道で

京都の奥の院にふさわしい 風情があると思いました。

是非また行ってみたいと思っています。
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by ktakeshin | 2014-06-05 16:46

干支   

2014年 03月 30日

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今年の 干支は 馬

粘土で チャレンジ

作るときは いつも石粉粘土を仕様しています。

勿論そのままの質感でもいいし

乾いたあと 削ったり 磨いたり いろいろな楽しみ方があります。

今回馬 ですから 指 の質感で仕上げてみました。

あえて色は付けすに 白馬にして

ポイントに少しだけ色を配色してみました。

可愛いいできに

自負しています。
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by ktakeshin | 2014-03-30 09:44

京都奥嵯峨 坂の街道 2   

2014年 03月 22日

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坂を歩いていると ふと

別世界 に来ているような

錯覚

日常生活では 味わえない

なんとも 言いようのない

時間が 流れていきます。

旅 って 本当にいいですね。
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by ktakeshin | 2014-03-22 10:10

京都 奥嵯峨   

2014年 02月 08日

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皆さんこんにちは

一年以上投稿してませんでした。

平成13年の秋

京都 奥嵯峨愛宕古道街道へ足をはこびました。

化野念仏寺まで 軽い登り坂 これがまた気持ちよくて

雰囲気がとても私に合っているように思われました。

今回私が目指す 風景スケッチ そのもの。
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by ktakeshin | 2014-02-08 16:53

とんねるを抜けると・・・   

2013年 07月 25日

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水彩画の皆さん ご無沙汰しています。

このスケッチには非常に時間をかけ

線路のイメージが自分のものになるまで

何回もやり直して完成させました。

線路にたたずみ ただトンネルを見つめていました。

そんな記憶を思い出しながら。

晩秋の京都、嵯峨野

トンネルの先には・・・

そんな小説の、ヒロイン、

になりすまし、描くことの喜びを味わえました。
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by ktakeshin | 2013-07-25 18:08

夏の花たちに ご満悦   

2013年 07月 01日

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6月になると毎年青シソの種を沢山まきます。

二十日くらいで、毎日毎日沢山収穫できます

いろんな料理にいれて重宝しています。



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紫陽花 赤いカラー いろんな花たちが咲き乱れ

毎日楽しく 水やりをしています。


昨年秋 京都に行った時のスケッチ今度アップしますので

お楽しみに。
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by ktakeshin | 2013-07-01 17:57

憲のお楽しみ一週間   

2013年 06月 08日

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月曜日はフリースイミングを30分ほどします。
あと15分程度屋外ジャグジーとミストサウナにはいります。

9時からはヨガです。
この先生は就寝前なので優しい45分間のヨガを
いつもしてくれます。
きれいなせんせいですよ。








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火曜日です。
730分から水泳教室に入っています。
今月はバタフライと平泳ぎ

3年間バタフライしてますが イマイチなんですよ。

830分からは
サーキットトレーニング
有酸素運動を取り入れ30分間 マシン ステップ マシン ステップ
という感じで30秒一回で回っていくトレーニング
先生によって色々変化があり
面白いので つずけています。




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水曜日です。

7時過ぎに着き30分間 筋トレ がんばります。

730分から ポルトプラダンスです。
バレーとエクササイズをうまくつなぎ合わせたような
ダンスで、私でも慣れるとスムーズに踊れるように
なってきました。

あせをかいたあとは、なんと言いましても
お風呂ですよね。
ここのフイットネスクラブの売りは 実はお風呂なんですよ。
毎日温泉に来ているようです。
最後に毎晩水風呂につかって
一日の労をねぎらっています。






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木曜日

7時過ぎから30分泳ぎます

730分からアクアダンベル
プールの中でダンベルを持ち先生に合わせて体を動かします。
水の中なので無理なくでき体を鍛えられます。

830分からバランスボール
30分間ビッシリ体を反らす動きが多いので
腹筋がとても使います。
女の人の方が鍛えていますよね





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金曜日

この日は一週間で一番楽しみにしている日です。
730分からは新しいダンス フルボックスが始まりました。
ムエタイ 空手四種類の格闘技の型をしながら
ダンスとして楽しく踊れます。でも
一時間は きつい です。

830分からは
汗を流すことも兼用にアクアダンスに挑戦しています。
若い素敵なインストラクターで皆さん
釘付けで一生懸命

倖せ





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土曜日

730分ボクササイズ
ボクシングを取り入れたダンシング
ただただ動きが早すぎて ついて行けません
少し しんどいダンスかな。

9時からは今週最後のアロマヨガです。土曜日の
ヨガ先生は少しキツイですが
頑張って一時間鍛えています。

これが最近の 私の おもしろ一週間です。

でも やりすぎて膝 腰傷めることがたまにあります。

これからは 適度にしたいものです。
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by ktakeshin | 2013-06-08 22:32